Mes services

 

HYPNOSE THERAPEUTIQUE

&  PSYCHOTHERAPIE DU TRAUMA REASSOCIATIVE

(PTR - MODELE IMHEB, créé par Gérald Brassine)

L'hypnose est un état naturel que chacun expérimente chaque jour, c'est un état de rêverie, comme quand on est "dans la lune" ou "absorbé" par une activité qui nous suspend hors du temps, comme dans une autre dimension.

En accompagnement, l'hypnose rend possibles les changements, l'évolution personnelle, la cicatrisation des blessures, l'éclosion de tous vos potentiels.

 

L'hypnose conversationnelle stratégique PTR est une hypnose au cours de laquelle le client reste actif, converse avec le thérapeute, peut à tout moment refuser une suggestion qui lui serait faite et garde le contrôle de ce qui se passe durant la séance, tout en étant plongé dans un état modifié de conscience.

 

En savoir plus sur l'Hypnose PTR, consultez le site de l'IMHEB

"L'hypnose n'efface pas le passé, elle le répare, le corrige."

Durant l'hypnose, thérapeute et client entrent en communication avec l'inconscient du client - réservoir de toutes ses ressources, gestionnaire de ses fonctions biologiques et de ses émotions - pour lui permettre de désensibiliser des événements du passé, douloureux ou traumatiques, réassocier de nouvelles émotions, sortir de la boucle et repartir sur sa trajectoire de vie.

En utilisant les résistances et les freins du mental (conscient), le travail "en direct" avec l'inconscient permet des changements rapides et durables.

 

THERAPIE BREVE

"Le problème, c'est la solution." 

En activant des ressources oubliées ou insoupçonnées, la thérapie brève vous donne rapidement accès à de nouvelles solutions face à une problématique. Tout en douceur, cette approche permet de "relancer la machine", de vous redynamiser, de sortir de la spirale infernale du problème pour que vous repreniez les rennes de votre vie et observiez des changements de comportement, du lâcher-prise, un apaisement ...

La thérapie brève peut être associée - si nécessaire - à l'hypnose.

        

     POUR QUOI ?

 

L'hypnose et la thérapie brève sont efficaces dans de nombreux domaines tels que :

 

  • les angoisses, le stress ...
  • l'arrêt du tabac ou toute autre dépendance,
  • la perte de poids,
  • les traumatismes (chocs, accidents, abus, ...)
  • les symptômes somatiques et psychosomatiques,
  • les obsessions, les phobies,
  • les questions liées à la maternité
  • les deuils
  • ...

 

  POUR QUI ?

 

 

  • les enfants :

peurs, phobies, angoisses, douleurs, problèmes somatiques, harcèlement et souffrances scolaires, énurésie, deuils, ...

En fonction de l'âge de l'enfant,

- la séance peut exiger la présence d'un/des parent(s),

- le travail peut se faire via le parent.

 

  • les adolescents :

troubles scolaires, relationnels, dépression ...

 

  • les adultes :

toute problématique : trauma, douleurs, dépendances, ... 

 

     COMMENT ?

 

Dans la bienveillance et le respect de votre rythme, de vos valeurs et la recherche du "zéro douleur", c'est dans un travail de co-création entre client et thérapeute que nous irons apaiser et transformer les vécus émotionnels négatifs d'expériences passées traumatiques qui, encore à l'heure actuelle, bloquent votre évolution et votre épanouissement.

 

C'est l'inconscient de la personne qui prend les commandes afin de l'aider à déclencher les "processus autonomes auto thérapeutiques".

COACHING DE VIE PNL

La vie est pleine de rebondissements, c'est ce qui fait son charme et parfois aussi nos difficultés.

       POUR QUOI ET POUR QUI ?

 

Vous arrive-t-til d'avoir l'une de ces réflexions ?

 

  • J’ai plein d’idées et je ne parviens pas à choisir.
  • Je n’arrive pas à définir mon projet.
  • Je veux me lancer dans ce projet, mais je ne sais pas comment m’organiser, ça bloque. Je n’ai pas de méthode de travail.
  • Je n’ai pas le temps de gérer mon temps, et j’en manque tout le temps.
  • Je ne sais comment atteindre mon objectif (professionnel, relationnel, amoureux, de perte de poids, …), il me paraît gigantesque !
  • Je manque de confiance en moi, d’estime de moi.
  • Je crains, en m’affirmant, de nuire à autrui.
  • Je n’arrive pas à dépasser cette épreuve, cette perte.
  • J’ai peur de rater.
  • J’ai peur de réussir.

       GRACE AU COACHING PNL,

 

vous disposez d'outils capables de vous aider rapidement à :

 

  • choisir et définir clairement un objectif,
  • construire, sans effort, un Plan d’Action pour l’atteindre et évaluer votre progression,
  • gérer de manière optimale votre temps et votre agenda, en respectant vos priorités et vos valeurs,
  • appréhender avec calme les inévitables difficultés relationnelles et de communication dans votre couple, dans votre travail ou avec vos enfants,
  • vivre vos peurs incontrôlées avec davantage de maitrise et donc moins d’angoisse (examens, déménagement, changements professionnels, de vie, …),
  • trouver des solutions créatives face à tout « problème ».

INFOS PRATIQUES

 

 

*  Le nombre de séances est variable et adapté à la problématique unique de chaque client.

    ll oscille généralement entre 4 et 10 séances. 

*  L'hypnose est compatible et complémentaire à un suivi médical mais ne s'y substitue pas.

*  Durée : 1h30

*  Tarif : 70 €/séance (pas de bancontact)

*  En cas d'empêchement, par respect pour mon organisation et les personnes en attente 

    de rendez-vous, merci de décommander au moins 48h à l'avance. Tout rendez-vous non 

    décommandé dans ce délai sera intégralement dû. 

*  PARKING devant la maison ou dans l'avenue (avec votre disque bleu).

SOPHIE THEBEN


Parce que chacun d'entre nous possède les ressources à son bien-être et que souvent, il en a oublié l'accès,

je vous propose qu'ensemble, nous retrouvions ce chemin vers la légèreté.

+32 486 89 65 70

 

12 Avenue Paul Vanden Thoren

1160 Auderghem

 

L'avenue est en zone bleue,

pensez à mettre votre disque.


sophie.theben@gmail.com

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